健康咨詢描述: 這段時間總是感覺沒有精神,食欲不振,開不得玩笑,經(jīng)常只是朋友之間的一個小玩笑,結(jié)果我控制不住的暴躁生氣,我也不想可就是控制不住,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我是神經(jīng)衰弱,這神經(jīng)衰弱是什么原因?qū)е碌模?
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱怎么引起的
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述和癥狀表現(xiàn),你這樣的情況可能是焦慮癥和神經(jīng)衰弱,主要是由于勞累熬夜,精神壓力大引起的。
病情分析:
你好,你這段時間感覺沒有精神,食欲不振,開不得玩笑。出現(xiàn)暴躁生氣情況。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,神經(jīng)衰弱會出現(xiàn)晚上失眠白天精神疲憊。這種情況主要是通過自身去調(diào)節(jié)緊張壓力,藥物方面可以適當?shù)姆霉染S素,維生素b一等。
神經(jīng)衰弱一般與長時間壓力大,休息不好和營養(yǎng)不好有關(guān)系,這個你平時一定要注意壓力的調(diào)節(jié),目前可以服用安神補腦液,維生素b復(fù)合片來調(diào)理,每天要保證好營養(yǎng),要適度運動
以上是對“神經(jīng)衰弱怎么引起的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
目前大多數(shù)學者認為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動過程強烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng),是靈活性的過度緊張。人類中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動 ,在機體各項活動中起主導(dǎo)作用。而大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細胞具有相當高的耐受性,一般情況下并不容易引起神經(jīng)衰弱或衰竭。在緊張的腦力勞動之后,雖然產(chǎn)生了疲勞,但稍事休憩或睡眠后就可以恢復(fù),但是,強烈緊張狀態(tài)的神經(jīng)活動,一旦超越耐受極限,就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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