我從小抵抗力差吃什么

      病情分析：
      你好，一般如果抵抗力差的話，可能會容易得感冒啊，或者是一些傳染性的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      平常抵抗力差的話，可以多吃一些瘦肉雞蛋牛奶，同時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果，要多參加體育鍛煉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從小抵抗力差，不要偏食，肉、蛋、奶、蔬菜水果都要搭配的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，保持營養(yǎng)的均衡。

      病情分析：
      您好，新鮮蘿卜含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蜂漿王，菌類，大蒜、洋蔥，多補(bǔ)充維生素，增加運(yùn)動，提高免疫力。
      以上是對“我從小抵抗力差吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！