健康咨詢描述: 失眠已經(jīng)有一個月的時間了,雖然現(xiàn)在沒有什么事,可總是睡不著覺也不是個事啊,請問有什么方法可以治療失眠癥嗎
想得到怎樣的幫助:嚴重失眠癥怎么治療好呢
病情分析:
可由精神壓力大,社會心理因素,慢性疾病等引起。表現(xiàn)為入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒;健忘、日間嗜睡。
指導(dǎo)意見:
建立良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,開展心理行為治療、藥物治療和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療。保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。
你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)嚴重失眠的情況,考慮是神經(jīng)衰弱,或者精神壓力過大等因素引起的表現(xiàn),在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過補益氣血,活血化瘀,鎮(zhèn)靜安神的藥物綜合治療,比如刺五加口服液,朱砂安神丸
你好,如果是經(jīng)常出現(xiàn)失眠,多數(shù)還是考慮有沒有合并神經(jīng)衰弱的情況,我建議你最好是平時注意休息,勞逸結(jié)合,不要熬夜,保持良好心態(tài),多和你的朋友聊聊天。
以上是對“嚴重失眠癥怎么治療好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述這個情況,可能考慮精神緊張或者壓力過大導(dǎo)致的失眠,建議可以服用安神補腦液或者舒眠膠囊,調(diào)理2到3個月,效果不佳的話,需要服用西藥,舒樂安定或者佳樂定等治療。
失眠主要包括藥物治療和非藥物治療。對于急性失眠患者宜早期應(yīng)用藥物治療。對于亞急性或慢性失眠患者,無論是原發(fā)還是繼發(fā),在應(yīng)用藥物治療的同時應(yīng)當輔助以心理行為治療。宜食清淡而富有營養(yǎng)的食物,睡前不宜過飽進食、忌辛辣刺激食物及煙和過量飲酒。
指導(dǎo)意見:
你好!
根據(jù)你說的情況,應(yīng)是腎陰不足,陰虛則陽亢,初步判斷為腎陰虛。
根據(jù)中醫(yī)學(xué)急則指標、緩則治本的治療原則,先服用乙酰天麻素片鎮(zhèn)靜、安眠,然后再服用六味地黃丸滋陰補腎治療。
失眠是一種非常常見的精神疾病,最好盡快去正規(guī)的??漆t(yī)院接受診治,否則長期失眠也會引發(fā)其它的精神與軀體疾病,從而形成惡性循環(huán),最好盡快去正規(guī)的??漆t(yī)院接受診治,目前有一種科學(xué)的治療方法,能夠修復(fù)患者腦部的受損神經(jīng),起到從病源處治愈的效果。
指導(dǎo)意見:建議睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害,誘導(dǎo)人體進入睡眠狀態(tài)。調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,多去鍛煉身體,多食用有營養(yǎng)的食物,放松自己的身心,讓自己的身體與精神都放松下來。
以上是對“嚴重失眠癥怎么治療好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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