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11歲是來的月經(jīng),現(xiàn)在155cm

女 | 12歲 2018-01-03 20:04:53 6人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 11歲是來的月經(jīng),現(xiàn)在155cm,爸媽也不是很高,怎樣可以快速長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2018-01-03 20:29:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。人的身高是由遺傳和后天因素決定。也無法去預(yù)測準(zhǔn)確的。你12歲11歲來的月經(jīng)。正是生長發(fā)育的高峰期,是有生長空間的。不會因?yàn)閬碓陆?jīng)停止長高。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議你去醫(yī)院做一下骨骺線x光檢查??纯垂趋烤€是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長的空間。平時要多做體育鍛煉,如打籃球,排球,羽毛球,跳高,跳繩,引體向上。多吃富含蛋白質(zhì)高的食物。如牛奶,雞蛋,豆制品,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦,尖果等,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,你一定還會增高的。

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2018-01-03 20:24:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要多運(yùn)動鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      結(jié)合你的情況,你才11歲建議平時飲食營養(yǎng)均衡,多運(yùn)動鍛煉身體,按時休息別熬夜,可以適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣。

謝文強(qiáng)
謝文強(qiáng) 三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性膽汁性肝硬化,胃十二指腸潰瘍,功能性消化不良 幫助網(wǎng)友:11283稱贊:24
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2018-01-03 20:25:03

      病情分析:
      你好。一般人的身高主要受到遺傳因素影響,也與飲食生活習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議飲食營養(yǎng)均衡,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,適當(dāng)鍛煉身體,可以找中醫(yī)面診望聞問切辯證論治開中藥調(diào)理身體。
      以上是對“11歲是來的月經(jīng),現(xiàn)在155cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2018-01-03 20:27:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況你不要太緊張,親,只需要平常加強(qiáng)營養(yǎng)就可以。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,一方面加強(qiáng)營養(yǎng),另一方面的話,進(jìn)行體育鍛煉,有助于長高的,請放松一些。

夏響秀
夏響秀 主管護(hù)師 擅長: 急慢性腹部疾病,如急慢性胃腸炎,闌尾炎,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:1341
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2018-01-03 20:32:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高大部分是由遺傳基因后天。決定的。后天也是有作用
      指導(dǎo)意見:
      建議了解飲食結(jié)構(gòu)。多吃高蛋白,高營養(yǎng)的食物。如魚,海鮮,牛奶,牛肉等,堅(jiān)持體育鍛煉,打球,長跑對長高都有作用。

鄧興
鄧興 藥師 擅長: 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見疾病的藥品指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:16440稱贊:9
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2018-01-03 20:56:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的多少,與父母的遺傳因素,及后天所吸收的營養(yǎng)物質(zhì)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在才12歲應(yīng)該還有的長高。平時多進(jìn)行運(yùn)動,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物,可以補(bǔ)充些鈣片。

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