今日健康體檢，血壓145/108

      您好，根據(jù)您的描述：高血壓和熬夜有很大的關(guān)系，通常人的血壓呈現(xiàn)白天高、夜間低的“勺型”變化規(guī)律，這樣人在夜間睡眠時(shí)身體的各個(gè)器官也可以得到很好的休息。如果晚上睡眠不好，夜間的血壓會(huì)因?yàn)榻桓猩窠?jīng)不能得到較好地休息，甚至因?yàn)槭咭l(fā)焦慮進(jìn)而造成血壓上升，容易形成“非勺型”血壓變化規(guī)律，這種情況對(duì)心腦腎等靶器官的損害非常大。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的描述，低壓有點(diǎn)偏高，應(yīng)當(dāng)與平時(shí)熬夜或著不活動(dòng)有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)注意鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)。每天多吃木耳，芹菜可以降血壓，癥狀加重，口服得高寧降血壓！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的血壓已經(jīng)是高了。需要注意反復(fù)的多測(cè)量幾次。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在能做的就是控制飲食，要低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。規(guī)律作息時(shí)間，盡量不熬夜。并且長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。如果血壓還是高可以考慮服藥了
      
      以上是對(duì)“今日健康體檢，血壓145/108”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！