頭發(fā)天天要洗，不然隔天就油的要命

      你好，您的這種情況多考慮是新陳代謝快，體內(nèi)濕熱等原因而導(dǎo)致的，建議您平時(shí)忌辛辣油膩，刺激性食物，補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜水果，清淡飲食，平時(shí)可以服用紅豆薏米粥，健脾利濕調(diào)理，
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)以上的咨詢信息，可以減少油膩食物的攝入，不要抽煙喝酒，不要熬夜，用好一點(diǎn)的洗發(fā)水和軟化的水質(zhì)洗頭，不要燙染，一般可以改善油性發(fā)質(zhì)，運(yùn)動(dòng)后頭發(fā)處冒汗量大，是正常的，很多人都這樣子的。
      

      病情分析：
      像你這種現(xiàn)象來(lái)分析的話，考慮你這個(gè)頭發(fā)油和自己是油性體質(zhì)有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你少吃含油膩的食物，可多吃水果蔬菜，應(yīng)用去油的洗發(fā)露，洗發(fā)時(shí)可以用手按摩頭皮，減少脫發(fā)，促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生的。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)天天要洗，不然隔天就油的要命”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況是頭皮汗腺發(fā)達(dá)，油性皮膚引起的，平時(shí)注意補(bǔ)充水分。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你使用控油的洗發(fā)乳進(jìn)行清洗，平時(shí)在運(yùn)動(dòng)之前喝點(diǎn)溫開(kāi)水，出汗多的情況下，注意補(bǔ)充鹽分。