最近老是凌晨6點左右就磨牙

      您出現(xiàn)磨牙的情況，這種情況還是需要去醫(yī)院做個檢查確診一下之后才去有效的治療，平時一定要注意保持口腔的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常漱口，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮晚上睡覺磨牙一般是缺鈣，體內(nèi)有寄生蟲等原因引起的；建議最好是去醫(yī)院做個微量元素檢查。指導意見：建議可以先吃點鈣片試試，平時多吃點蝦皮，骨頭湯，牛奶，豆制品等食物，最好是搭配吃點維生素D促進鈣的吸收；多喝水，多吃水果和蔬菜，經(jīng)常的曬曬太陽
      

      病情分析：
      這種情況考慮磨牙情況常因為缺鈣以及口腔牙周問題或腸道寄生蟲等有關(guān)，注意口腔清潔衛(wèi)生，可以醫(yī)院檢查明確，
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)，適當補鈣，注意口腔清潔衛(wèi)生，可以當?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院檢查是否口腔牙周問題或腸道寄生蟲等引起磨牙
      
      以上是對“最近老是凌晨6點左右就磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，磨牙跟缺鈣，精神緊張等有關(guān)系。
      指導意見：
      建議放松心情，避免情緒激動，注意休息，合理飲食，適當多吃含鈣量高的食物，觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，可能是因為缺乏微量元素了，多吃鈣質(zhì)，高蛋白，維生素等食物。
      指導意見：
      多喝溫開水，堅持鍛煉身體了有利于睡眠了，保持良好的心態(tài)，睡前用熱水泡腳了。