健康咨詢(xún)描述: 我今年15歲,以前身材比例挺好的,可是整天坐在教室,很少運(yùn)動(dòng),使腰比腿長(zhǎng)了怎么辦?
病情分析:
你好,可以拍張照片給我看一下你的身材嗎?我想看一下你的體型怎么樣?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這個(gè)最好不要天天坐在教室里,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。你還要和你的飲食不能夠,太挑食啦,要注意營(yíng)養(yǎng),每天堅(jiān)持喝一瓶牛奶。
病情分析:
你好,很高興為您解答,如果長(zhǎng)期是坐在辦公室或者教室的話(huà),脂肪就會(huì)沉積在某一個(gè)部位
指導(dǎo)意見(jiàn):
像您這個(gè)就是造成了局部的肥胖,這種情況可以做仰臥起坐或者是呼啦圈來(lái)進(jìn)行減肥
病情分析:
15歲的女孩子,這樣的情況屬于自己缺乏運(yùn)動(dòng)的情況所導(dǎo)致的癥狀的
指導(dǎo)意見(jiàn):
也屬于自己到青春期發(fā)育時(shí)期的正常表現(xiàn)的,屬于正常的,建議你平時(shí)的時(shí)候注意做好防護(hù)的就可以的。
以上是對(duì)“我今年15歲,以前身材比例挺好的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體格的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這種情況需要增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,女孩子或者可以去練習(xí)形體,提升自己的氣質(zhì)。
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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