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我今年15歲,以前身材比例挺好的

女 | 15歲 2017-12-31 20:18:30 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我今年15歲,以前身材比例挺好的,可是整天坐在教室,很少運(yùn)動(dòng),使腰比腿長(zhǎng)了怎么辦?

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱(chēng)贊:1
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2017-12-31 20:19:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以拍張照片給我看一下你的身材嗎?我想看一下你的體型怎么樣?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)最好不要天天坐在教室里,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。你還要和你的飲食不能夠,太挑食啦,要注意營(yíng)養(yǎng),每天堅(jiān)持喝一瓶牛奶。
      

莊忠敏
莊忠敏 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種血液,尿液,分泌物化驗(yàn),包括唐氏篩查、激素六項(xiàng) 幫助網(wǎng)友:9784稱(chēng)贊:15
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2017-12-31 20:19:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,如果長(zhǎng)期是坐在辦公室或者教室的話(huà),脂肪就會(huì)沉積在某一個(gè)部位
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像您這個(gè)就是造成了局部的肥胖,這種情況可以做仰臥起坐或者是呼啦圈來(lái)進(jìn)行減肥
      

孫建懷
孫建懷 定西市安定區(qū)杏園鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核性腹膜炎,嗜鉻細(xì)胞瘤,腎小球腎炎,低血糖癥,胸 幫助網(wǎng)友:26394稱(chēng)贊:43
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2017-12-31 20:19:37 我要投訴

      病情分析:
      15歲的女孩子,這樣的情況屬于自己缺乏運(yùn)動(dòng)的情況所導(dǎo)致的癥狀的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也屬于自己到青春期發(fā)育時(shí)期的正常表現(xiàn)的,屬于正常的,建議你平時(shí)的時(shí)候注意做好防護(hù)的就可以的。
      
      以上是對(duì)“我今年15歲,以前身材比例挺好的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱(chēng)贊:10
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2017-12-31 20:20:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體格的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這種情況需要增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,女孩子或者可以去練習(xí)形體,提升自己的氣質(zhì)。
      

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