健康咨詢描述: :17歲男生讀高一,初一開始腸胃不適早上經(jīng)常有腹瀉癥狀,加之以前熬夜,現(xiàn)在到了高一年紀(jì)身體很瘦,特別是臉部更瘦,臉頰凹陷嚴(yán)重,皮膚薄松弛。請問醫(yī)生這是不是有什么疾病還是說我的生活習(xí)慣不良?,F(xiàn)在每晚我都吃兩個面包和200ml牛奶隔斷時間睡覺,我不知道吸收的好不好
你好,結(jié)合你的描述,建議調(diào)理包括:1.均衡飲食:合理飲食,均衡營養(yǎng),避免過饑過飽;2.規(guī)律生活:作息要有規(guī)律,避免過度疲勞,保證充足的睡眠;3.適當(dāng)運(yùn)動:堅持運(yùn)動,如打球、散步、爬山等;4.心神放松:培養(yǎng)愛好,放松心情,釋放壓力;5.多與同齡人交往。??
不是什么疾病,考慮是孩子上學(xué)辛苦,長期睡眠不足,學(xué)習(xí)時間長,壓力大等導(dǎo)致的,與夜間吃東西也沒有關(guān)系,建議增加營養(yǎng),別讓孩子有心理負(fù)擔(dān)。
你好,根據(jù)你的描述,建議你合理飲食,均衡營養(yǎng)。避免過度疲勞,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,堅持運(yùn)動。放松壓力,培養(yǎng)愛好,多與同齡人交往。多喝水
以上是對“:17歲男生讀高一,初一開始腸胃不適早上經(jīng)常有腹瀉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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