輕度強迫癥到底怎么辦？

      你這種情況，屬于輕度的強迫癥，這種情況的治療還主要是需要心理治療，而不是藥物治療，請教一個心理醫(yī)生，進行，心理疏導，或者，是進行一些，戶外活動，多和其他人溝通。
      

      強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要臨床表現(xiàn)，是有意識的自我強迫和反強迫并存，嚴重者可影響患者的生活質(zhì)量和人際關(guān)系，一般需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮強迫癥是一組以強迫癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥，強迫癥主要包括強迫觀念和強迫行為，強迫癥是可以治愈的。
      指導意見：
      建議您及時采取治療，一旦確診強迫癥，治療上要考慮藥物治療和心理治療?？箯娖人幬锒际强挂钟羲?，而抗抑郁藥物往往也可以治療焦慮，有些抗精神病藥也可以治療抑郁、強迫。平時多和朋友家人在一起，有什么事情盡量和他們交流溝通，平時多做一些自己喜歡的事情，慢慢來，會有效果的。
      
      以上是對“輕度強迫癥到底怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      每晚睡覺前，首先關(guān)好門窗，喝水，上廁所，上床，最后是檢查蚊帳。等到這些擔心的念頭出現(xiàn)時，心里馬上回答：“早干好了，快睡！”天天如何，就是建立了新的改良的條件反射線路，原來的一段夾在中間，受到前后信息攻擊性的主動抑制，就可以逐漸被抑制了。