健康咨詢描述: 你好,我一到晚上睡覺的時候就會感到特別害怕,而且會想到一些恐怖的畫面,晚上沒有人陪伴幾乎不敢入睡,我討厭夜晚
病情分析:
你好根據(jù)你的描述很那做出診斷?能不能詳細(xì)描述你的具體情況是否受過驚嚇?然后幫你做出診斷
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的情況建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神科或者是心理咨詢科做一下系統(tǒng)檢查卻很后對癥治療禁止熬夜禁止辛辣食物禁止煙酒
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,有可能是因為不良情緒如受到驚嚇而引起的心臟神經(jīng)功能失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
建議口服谷維素和刺五加,歸脾丸和朱砂安神丸。平時不要看恐怖和刺激的影片。保持心情舒暢,多進行運動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
可能是受一些恐怖書籍或者影視片的影響,使你產(chǎn)生了恐懼,焦慮心理。希望你放松心情,業(yè)余時間多培養(yǎng)一些新的興趣愛好多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。經(jīng)常參加一些戶外運動,聽一些歡快的音樂,看一些喜劇的影視片,小品,相聲,豐富自己的業(yè)余人文化生活,努力使自己忙碌起來,充實起來。睡覺前聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢治療。使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
以上是對“我一到晚上睡覺的時候就會感到特別害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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