昨天晚上摔倒，腳腫，拍了片子

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，存在損傷的情況，骨頭沒(méi)事，屬于軟組織損傷，導(dǎo)致的腫脹吸收有一個(gè)過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議24小時(shí)之內(nèi)使用冷敷，24小時(shí)之后使用熱敷，你的情況需要休息，考慮需要一周左右，時(shí)間恢復(fù)正常。
      

      嗯，由于創(chuàng)傷過(guò)后的24小時(shí)之后，可以建議用熱敷，如果未過(guò)24小時(shí)建議用冷水敷一下?；蚴怯帽笠幌露伎梢?。如果用云南白藥腫得厲害的話，可能是創(chuàng)傷未過(guò)，24小時(shí)就用。
      

      病情分析：
      你好，你摔倒之后，腳踝出現(xiàn)了腫脹。但是拍片顯示骨頭沒(méi)事。請(qǐng)問(wèn)除了噴云南白藥還做過(guò)哪些處理呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你先不要著急。雖然骨頭沒(méi)事，但是也要減少活動(dòng)。目前的情況屬于軟組織損傷，受傷早期應(yīng)該冷敷?，F(xiàn)在應(yīng)該熱敷?？梢阅脺?zé)岬拿矸笠环?。多休息，避免多走?dòng)，防止進(jìn)一步的損傷。飲食上要注意多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，保持愉快的心情，有助于更好的康復(fù)。觀察一兩天，如果還沒(méi)有改善的話，建議進(jìn)一步就診。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上摔倒，腳腫，拍了片子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！