怎么鍛煉讓陰莖更長(zhǎng)點(diǎn)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男性陰莖勃起的大小完全是看海綿體的充血量，練習(xí)的方式是每天利用洗澡或是有空時(shí)，用手輕輕按摩陰莖，等它充血勃起后，用力收縮肛門(mén)就可以讓陰莖的充血量持久一點(diǎn)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)是先天形成的，后天通常是無(wú)法增大的。性生活的質(zhì)量取決于硬度和時(shí)間，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多吃一些補(bǔ)腎的食物，可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸和右歸丸。
      

      您好：正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲軟狀態(tài)下小于5厘米，而且勃起時(shí)小于10厘米，才能叫陰莖短小。作為大多數(shù)男性來(lái)講，性成熟期是18周歲，基本發(fā)育就差不多了。陰莖不能二次發(fā)育，藥物沒(méi)有增大陰莖的功效，不要相信虛假?gòu)V告。目前對(duì)于陰莖短小唯一安全有效的方法就是手術(shù)治療。它是一個(gè)技術(shù)含量非常高的手術(shù)，建議您選擇正規(guī)的專科醫(yī)院
      
      以上是對(duì)“怎么鍛煉讓陰莖更長(zhǎng)點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！