請問我孕4個月早上喝豆?jié){晚上喝500ml牛奶早晚個

      就不需要再額外補充迪巧了，一定要多吃水果蔬菜，多喝雞湯，魚湯，排骨湯，同時多曬曬太陽，只要飲食均衡多樣化，而且自己沒有出現(xiàn)腿麻，一般就不會導致缺鈣。
      

      你好，你這樣的補充應該是夠的，而且本來也是孕晚期開始有缺鈣的癥狀，這樣的情況主要看你自己，如果有腿抽筋，或者不舒服的癥狀再考慮用不用鈣片，如果沒有癥狀可以不用吃的
      

      你好，根據您所描述的情況，孕期用一些保健的藥物，建議您盡量用一種，不必要再吃兩種，定期去醫(yī)院做產前檢查，適當的多曬太陽。
      
      以上是對“請問我孕4個月早上喝豆?jié){晚上喝500ml牛奶早晚個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      補鈣并不是越多越好，個人吸收也不都一樣。如果怕吸收不好可以同時服用維生素D3，能促進鈣的吸收，平時可以熬點骨頭湯來喝，早晨曬一會太陽。
      

      病情分析：
      你好親，根據你的描述上述情況一般可以先不用吃鈣片的，
      指導意見：
      建議懷孕期間加強營養(yǎng)合理飲食，定期去醫(yī)院做孕期檢查，懷孕六個月開始適量補充鈣劑！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，你現(xiàn)在是懷孕四個月，想補鈣。
      指導意見：
      一般懷孕中晚期可以適當的補點鈣劑，沒事的時候可以熬些骨頭湯，排骨湯里面就含有很多鈣。平時多吃些新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，定期做好產檢。