健康咨詢描述: 前幾天脖子突然扭了疼,疼了很多天了,右邊一條筋特別疼,有那種拉扯很緊的那種感覺,還有后頸第一節(jié)頸椎旁邊筋哪里長了一個會動的包,也是疼,以前手腕長過一個這樣的包,說是腱鞘炎,沒治好,一次和朋友打鬧不小心把手折了一下,當時痛得渾身冰涼,但是過了兩三分鐘就全好了,而且包也消了。被痛了大半年。這次脖子上長了一個疼不知道怎么辦
脖子與手腕不同,因為脖子扭傷有可能是頸椎錯位,也有可能是軟組織損傷,因此,首先應該去看醫(yī)生,拍頸椎片看看。頸椎錯位的需要牽引或手術治療;如果僅僅是軟組織損傷,通過按摩、理療及活血化瘀藥物治療而還轉。因此,建議你先去看醫(yī)生,拍片。
玩手機多久長的,長了有一段時間了。
如果確定是玩手機導致的,應該是肌肉勞損,按摩理療就可以了。但是,往后不能長時間玩手機了。
脖子側邊筋疼是睡落枕了痛,脖子后面那個包是手機玩多了長的,沒落枕的時候覺得還可以忍受就是感冒的時候那個頸椎疼得比較明顯,落枕后筋的那種拉扯的疼真的受不了,很疼很疼
建議你去看一下醫(yī)生,那個包也許是第六頸椎的棘突。落枕可以通過按摩治療。
我的右邊的肩頸皮膚灼燒疼得厲害,從按摩后開始的,聽說這種事神經原因,是這樣嗎,我前段時間去醫(yī)院多了,真的很不想再去醫(yī)院了
皮膚燒灼痛應該與神經沒關系。
根據你的情況描述,首先一定要注意休息,避免勞累,外傷,受涼,避免長時間一個姿勢,定時改變姿勢,局部熱敷,不要推拿按摩,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松。睡硬板床,避免枕頭太高太軟,避免低頭,對于腫塊可以去完善超聲檢查,也有可能是痙攣的肌肉,也有可能是正常的組織叫做棘突
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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