覺得可怕，沒精神，愣神

      病情分析：
      您的情況應該是精力不集中引起的，有可能和勞累過度，精神緊張，睡眠不足，環(huán)境改變都有關系的，需要注意休息，保證睡眠
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡飲食，合理睡眠。睡眠充足，飲食上需要吃一些溫熱的，容易消化的清淡的食物，注意小腹保暖和休息
      

      病情分析：
      沒有精神弄什什么都不知道。平常會不熬夜什么的，壓力會不會很大？
      指導意見：
      您好，建議你平常不能熬夜，每天保持充足的睡眠。壓力不能太大，先觀察一下要是還會這樣的話，最好是上醫(yī)院檢查一下。