健康咨詢描述: 強迫癥導(dǎo)致買衣服都強迫怎么辦急我估計我已經(jīng)是強迫癥晚期了我買衣服就是那種喜歡一個網(wǎng)紅就在淘寶搜索誰誰誰同款然后都加入購物車結(jié)果一看加起來大概都四五千我是個學(xué)生黨沒有這么多錢我應(yīng)該怎么辦急急急.
想得到怎樣的幫助:強迫癥有什么辦法治好
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看這個是購物強迫癥,是對于自己并不需要的東西反復(fù)需求。
指導(dǎo)意見:
那你首先你要結(jié)合自己的實際經(jīng)濟能力來確定買東西,然后分散一下注意力,做一點別的事情,不要把精力過多的集中到購物上面,比如學(xué)習(xí)也可以出去玩,或者是和朋友,談?wù)勑摹?br />
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你患有強迫癥,主要是強迫性行為;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療;一般以服用抗強迫藥物治療為主,研究院結(jié)合做做心理治療
您好,目前來說強迫癥的病人很多,建議到三甲醫(yī)院精神科門診就診,一般來說有厭惡療法等等方法。不要太緊張了,放松心情,希望能夠幫助到您。
以上是對“強迫癥有什么辦法治好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,與精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.對癥狀比較輕的患者可以直接用心理治療就可以治愈,而不必使用藥物;而對于癥狀比較嚴(yán)重的患者,比較有效的方法應(yīng)該是在心理治療為主的情況下,輔助地使用藥物。大概的治療程序如下:在治療初期,可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┧幬飦砜刂坪头€(wěn)定癥狀的發(fā)展,同時尋求心理醫(yī)生配合心理治療。你還給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒,我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路。
你好,看了你的描述,建議你趕快調(diào)整心態(tài),學(xué)會自我調(diào)節(jié)能力,制止自己胡亂花錢的不良習(xí)慣。家里經(jīng)濟條件不寬裕,就不要瀏覽電腦購物,購買的越多,給自己造成的壓力越大。當(dāng)你在大腦里不受控制的想一些事情的時候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現(xiàn),然后順其自然把心放平。
根據(jù)你的描述,患有強迫癥,建議應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,結(jié)合你的具體情況給予相應(yīng)的藥物及心理治療。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時間,調(diào)整好自己的心理狀態(tài),不要有過重的心里壓力和負(fù)擔(dān)。要保持心態(tài)平和,不要情緒緊張,避免過度糾結(jié)于某一件事情。如果出現(xiàn)有強迫思想,應(yīng)及時打斷,可以去做一些別的事情分散一下自己不良行為的注意力。
強迫癥無論是找醫(yī)生還是自助,有一點都是很重要的,那就是都要依靠自己的力量。只是在治療師的指引下更加容易找準(zhǔn)方向,在高焦慮的狀況下不容易迷失。強迫癥的形成的確是很多的過去經(jīng)歷、性格基礎(chǔ)和環(huán)境慢慢累積并且互相作用而來。所以強迫癥的去除也是需要一個過程??梢韵壤砬遄约旱陌Y狀,然后逐個克服。
以上是對“強迫癥有什么辦法治好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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