健康咨詢描述: 有時候出門的時候總覺得自己沒有關(guān)門,上班后總覺得自己沒有打卡等等,以至于心神不寧,反復(fù)回想,這就是強迫癥了。得了強迫癥怎么辦?
想得到怎樣的幫助:強迫癥有什么辦法
指導(dǎo)意見:
您好,不知道您這樣感覺多長時間了?有時候感覺沒關(guān)門,就是多數(shù)時候是不需要這樣想的,是這樣嗎?是醫(yī)院診斷的強迫癥嗎?強迫癥多是伴有緊張焦慮的。強迫癥的治療需要藥物治療結(jié)合認(rèn)知行為治療。其他包括體育鍛煉、旅游休養(yǎng)、調(diào)整學(xué)習(xí)、工作方式等都有一定的緩解作用。
病情分析:
你好!多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。
指導(dǎo)意見:
采取順應(yīng)自然的態(tài)度,正常飲食,適宜的食物菠菜,香蕉,雞蛋,燕麥,深海魚等。
病情分析:
像這個情況,大多數(shù)可能就是一個心里的所引起的現(xiàn)在的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議平時一定要注意,盡量的不要吃一些特別油膩的食物,要保持一個好的心態(tài),自己調(diào)節(jié)一下才可以的。
以上是對“強迫癥有什么辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你確實是強迫癥所導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
強迫的癥狀如果影響到生活,需要通過心理介入進行治療,建議你就診當(dāng)?shù)氐男睦碜稍冎行?,在咨詢師的幫助下,做個人的成長。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況建議去精神科在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下檢查確診,正規(guī)治療。
指導(dǎo)意見:
平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,自己調(diào)節(jié)好心態(tài),注意勞逸結(jié)合,一定要配合醫(yī)生治療,定期復(fù)查。
治療強迫癥去正規(guī)??漆t(yī)院都可以治療,每位患者的體質(zhì)與病情不同,所以治療也不一樣,患者可根據(jù)個人情況經(jīng)專家確認(rèn)有效的診斷之后,根據(jù)患者的病情選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。才會取得治療的最好效果。徹底杜絕發(fā)作,就可以達(dá)到臨床治愈。
指導(dǎo)意見:情況緊急時建議您及時的到正規(guī)的醫(yī)院去檢查,針對治療,以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害,祝您早日康復(fù)!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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