健康咨詢描述: 睡眠不好吃中藥后出汗多,從心理應(yīng)激反應(yīng)上來看,耐心愈加不足,易激惹。以前看得慣的事情,現(xiàn)在開始挑剔、看不慣,這樣的情緒產(chǎn)生后,也會加重失眠的癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于心脾兩虛證范疇
指導(dǎo)意見:
治療上以補(bǔ)益心脾氣血為原則,可服用中藥如歸脾湯,安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行調(diào)理治療。另外注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。
你好,導(dǎo)致失眠的因素有很多,比如勞累,精神緊張,壓力大等。建議平時還是規(guī)律作息,避免過度勞累,睡前可以聽一些舒緩的音樂,或者吃點(diǎn)谷維素。
病情分析:
引起失眠的原因很多,包括精神性因素,以及身體器質(zhì)性病變導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
因此建議患者平時需要多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),如果沒有好轉(zhuǎn),最好去醫(yī)院給予進(jìn)一步檢查
以上是對“睡眠不好吃中藥后出汗多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,失眠主要是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,平時注意增加鍛煉,多出去散散心,避免思考過多,壓力太大,建議服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。失眠主要還是自己需要調(diào)整自己的心態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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