強迫癥應(yīng)該怎樣治療

      這種情況考慮強迫癥引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院精神科就診明確診斷，可以口服奧氮平治療，多運動增強體質(zhì)，少吃太辣的食物，保證充足睡眠。
      

      首先要確診是否是得了強迫癥，需要通過量表及表現(xiàn)來確診。如果有強迫癥除了去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的情況用藥。轉(zhuǎn)移注意力是強迫癥的治療的一個重要方法，一旦強迫癥狀要出現(xiàn)的時候，就要將注意力迅速從強迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開這個動機，去做其他事來取代這個強迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動，像運動、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強迫癥的治療方法。
      

      反復(fù)檢查一件事情，這個是強迫癥癥狀的表現(xiàn)，特點就是自己也知道沒有必要，但是控制不住，伴有很強烈的痛苦焦慮情緒，對于這個情況，建議服用舍曲林帕羅西汀等藥物來控制強迫癥狀，同時最好是學(xué)習(xí)一下森田療法，或者是去心理科接受專業(yè)的心理治療
      
      以上是對“強迫癥應(yīng)該怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      心理治療強迫最有效的方法，目前國際上最先進的治療方法當(dāng)屬正念行為療法。通過正念行為療法的治療，可以建立平等心、改變和想法的關(guān)系，增加心理彈性，像其他人一樣正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。