健康咨詢描述: 上初中了個(gè)子矮,才1.45 應(yīng)該怎么辦才好?同學(xué)們都笑話我個(gè)子矮還請醫(yī)生幫幫忙
你好,還會長高的,現(xiàn)在是發(fā)育時(shí)期,要保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動,吃含鈣高的食物,飲食要充足有營養(yǎng),可以服用蛋白質(zhì)粉,喝骨頭湯。
你好,13歲正是青春發(fā)育期,這個(gè)年齡段最好吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,每天喝上一斤奶,同時(shí)多參加一些活動跑跑步扒扒單杠,而且不定時(shí)的補(bǔ)上鈣片。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所訴說的情況,需要多運(yùn)動鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在13歲,還處于生長發(fā)育期,建議平時(shí)保持心態(tài)平和,飲食營養(yǎng)均衡,適當(dāng)多運(yùn)動鍛煉身體。
以上是對“上初中了個(gè)子矮,才1”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,身體發(fā)育會受一些遺傳影響,以及營養(yǎng)等,所以需要加強(qiáng)營養(yǎng),
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況需要加強(qiáng)營養(yǎng)多吃富含維生素蛋白質(zhì)豐富食物,利于身體健康發(fā)育,同時(shí)也可以去醫(yī)院就診檢查骨骺線看看,一般沒有閉合會繼續(xù)發(fā)育成長,
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