我長(zhǎng)期喝牛奶會(huì)導(dǎo)致身體不適嗎

      牛奶里面含有較多的蛋白質(zhì)，還有補(bǔ)鈣的作用，你現(xiàn)在處于青春期，多喝牛奶對(duì)身體發(fā)育有好處，最好再吃一點(diǎn)維生素d3，這樣可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，和牛奶對(duì)身體沒有影響。不要擔(dān)心注意休息
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意營(yíng)養(yǎng)的均衡和合理，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，增加營(yíng)養(yǎng)。多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉就可以啦。
      

      你好，這個(gè)整體來說對(duì)身體并沒有很大的壞處，因?yàn)榕Ｄ瘫旧硎呛幸恍└叩鞍资澄?，可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)元素，并沒有什么危害的，另外還要多吃蔬菜水果
      
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)期喝牛奶會(huì)導(dǎo)致身體不適嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！