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腰背酸痛,尤其平躺著腰骶部疼

女 | 22歲 2017-12-19 22:14:48 1人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 腰背酸痛,尤其平躺著腰骶部疼,酸,偶有頸部疼,晚上睡覺枕頭高度不適了會頭疼,不知道是不是脊柱方面的疾病,經(jīng)??诳嗫跐覆棵?,

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:29:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀來看,就是一個(gè)典型的脊柱的問題,這個(gè)跟你肯定是習(xí)慣不好有關(guān)系,比如說長期坐著,熬夜不注意休息等等的。
      指導(dǎo)意見:
      情況,如果有條件可以去找中醫(yī)給你推拿理療一下,同時(shí)呢一定要加強(qiáng)運(yùn)動,加強(qiáng)鍛煉,不能長期的這樣了,晚上一定要早睡,不能熬夜

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