健康咨詢描述: 考科二,三次沒(méi)過(guò)現(xiàn)在以上車就緊張,請(qǐng)指教用什么辦法可以解決
你好,這種情況說(shuō)明一是自己心理因素不好,二是說(shuō)明自己技術(shù)不好,三是自己對(duì)自己沒(méi)有信心,建議你從這三方面去解決問(wèn)題,把技術(shù)練好,對(duì)自己有點(diǎn)信心
你好,目前存在較為突出的考前焦慮,積極面對(duì),注意減壓,可以在緊張的時(shí)候,做下深呼吸,積極地面對(duì)壓力,平時(shí)要以考試的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己,祝你考試順利。
病情分析:
你好,考慮你有可能還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌木o張,建議你最好是在服用一段時(shí)間的腦心舒口服液和舒神靈膠囊治療效果是比較好的
指導(dǎo)意見(jiàn):
睡前不要有劇烈的活動(dòng),晚餐切勿飽食,保持心情舒暢,治療期間多注意保持好的心情和睡眠,這樣疾病就會(huì)好轉(zhuǎn)了
以上是對(duì)“考科二,三次沒(méi)過(guò)現(xiàn)在以上車就緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于滋補(bǔ)強(qiáng)壯,鎮(zhèn)靜安神。本品用于身體虛弱,心...[說(shuō)明書]
本品舒肝理氣,解郁安神。用于神經(jīng)衰弱,更年期綜合...[說(shuō)明書]
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