肯指甲特別嚴(yán)重，怎么改

      病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，考慮您是身體缺乏微量元素導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，需要去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下。
      

      病情分析：
      你好。這種情況屬于不良習(xí)慣，有可能是異食癖，這個疾病會伴有食用其他東西，比如生米等。如果沒有，就是考慮不良習(xí)慣的問題。建議指甲上面寫字，提醒自己避免自己啃食。
      指導(dǎo)意見：
      日常注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食，放松心情，如果寫字還不行，建議用膠布將手指甲暫時包裹起來。