健康咨詢描述: 我咬指甲大概有7~8年了,那是心理壓力比較大。但現(xiàn)在依然會咬手指甲,包括撕手周圍死皮,或者拿牙簽,圓規(guī),刀一類的東西扣。而且比較嚴(yán)重,扣到生長層那種。常識過許多方法避免,包括帶手套,涂難聞藥水等等。但還是控制不住。 夜里可能要2~3個(gè)小時(shí)才能睡著。而且夢非常多。 查過靜脈血的微量元素,沒有問題。 這可能是什么心理性的原因嗎?需要就診嗎?
上述情況或者行為多見于青少年。大多存在一定的精神心理因素。例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響。嚴(yán)重者見于某些精神心理疾病,如習(xí)慣與沖動控制障礙,通過上述方式減輕焦慮癥狀,是一種不良的應(yīng)對方式。一般需要心理治療或者是藥物治療。
病情分析:
咬指甲原因是比較復(fù)雜的。通常表面的原因是內(nèi)心太缺乏安全感,焦慮嚴(yán)重。壓抑。抑郁。經(jīng)常的心神不安,莫名的擔(dān)心等等。所以就用這種自殘的方式來轉(zhuǎn)移內(nèi)心的痛苦。
指導(dǎo)意見:
更深層的原因和你的家庭有關(guān)系。父母對待你的方式,你們之間的相處模式非常重要。你可能有一些內(nèi)在的攻擊性,并沒有表達(dá)出來。一直想表達(dá)你的善意??赡茉龠^去受過一些委屈,或者是壓制吧。非常需要看心理醫(yī)生。
病情分析:
16歲女孩,習(xí)慣性咬自己的指甲,而且還會拿其他工具摳指甲,曾經(jīng)嘗試過許多方法來調(diào)解,但沒有起到很好的作用
指導(dǎo)意見:
正如你所描述的,入睡困難,做更多內(nèi)心焦慮剛好是小指甲癥狀背后的一個(gè)原因,而出現(xiàn)焦慮感的不良誘因,需要在系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練中慢慢得到改善
以上是對“16女咬指甲咬的特別嚴(yán)重怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般什么情況下會去咬指甲,什么情況下不會去咬指甲?緊張、不良的習(xí)慣或者是強(qiáng)迫癥都會引起這樣的情況,建議可以去就診檢查一下。
指導(dǎo)意見:
最初可能是由于緊張焦慮去咬指甲然后形成了習(xí)慣。那么需要去覺察當(dāng)你無意識去咬指甲的時(shí)候心里的想法是什么,是否太消極負(fù)面?如果是需要去做調(diào)整,讓自己的想法積極向上一些。
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