健康咨詢描述: 見到人就很害羞不知道說什么很膽小,不知道怎么表達(dá),就連自己的親人也是一樣
這個主要還是說和你的這個心理狀態(tài)是說會有很大的關(guān)系的,可能還是說會有一些自卑呀,或者是不太有自信的這個情況,所以說才會有這個心理問題的。建議你還是要調(diào)整好你的這個心理狀態(tài)。
首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種。這種情況需要積極的放松一些心情,也可以到心理咨詢科進行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),才能夠達(dá)到很好的治療效果
以上是對“見到人就很害羞不知道說什么很膽小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,目前存在社交焦慮的問題,這與性格內(nèi)向、不善表達(dá),過于關(guān)注別人的評價存在一定的關(guān)系,建議多參加社交活動,多與人互動交流,分享自己的快樂,讓大家來了解你,遇到評價和非議的時候,需要積極的心態(tài)去面對,祝你健康快樂。
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