要孩子沒(méi)要到，想問(wèn)下怎么提高精子質(zhì)量和存活率
健康咨詢描述： 要孩子沒(méi)要到，想問(wèn)下怎么提高精子質(zhì)量和存活率，哪些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量低？男性應(yīng)做什么準(zhǔn)備
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引起精子質(zhì)量不好的原因有：精索靜脈曲張，隱睪，生殖道感染，自身免疫，內(nèi)分泌疾病，以及高溫，化學(xué)，放射，藥物等損害。針對(duì)精子質(zhì)量不好，建議你飲食宜清淡，忌食肥甘厚味和辛辣之品，可以多吃炒熟的西紅柿，盡量避免緊身褲;禁用熱水泡浴、蒸桑拿，節(jié)制房事，禁止縱欲，不吸煙少喝酒，避免久坐，堅(jiān)持體育鍛煉。
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病情分析：
你好，發(fā)現(xiàn)這個(gè)多久？去檢查過(guò)嗎？平常飲食怎樣？做了什么檢查？做了什么治療
指導(dǎo)意見(jiàn)：
從你描述情況來(lái)看考慮不孕不育建議夫妻雙方檢查，一定要注意日常的生活習(xí)慣，許多男性都喜歡抽煙喝酒、飲食嗜辣，或者是長(zhǎng)時(shí)間坐著等，這些不良生活習(xí)慣都可造成男性的精子活力逐漸下降，應(yīng)該避免久坐、減少吸煙喝酒的次數(shù)。
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病情分析：
備孕最好男女雙方做全面的孕檢，有問(wèn)題對(duì)癥調(diào)理才能夠提高受孕率
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不良的生活環(huán)境，體質(zhì)本身容易影響精子質(zhì)量，要查明情況對(duì)癥治療才可以，比如弱精，死精還是精子量少
以上是對(duì)“要孩子沒(méi)要到，想問(wèn)下怎么提高精子質(zhì)量和存活率”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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