健康咨詢描述: 我現(xiàn)在老是頭疼心煩心亂不知道是怎么回事而且老是還想亂摔東西,亂發(fā)脾氣
病情分析:
您好,上述描述的癥狀表現(xiàn),不排除是有些焦慮癥心境障礙的趨勢的。
指導意見:
平時的話可以適當?shù)倪\動看書聽音樂散步分散下注意力,必要時需要接受心里疏導甚至藥物加以控制病情的發(fā)展。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況分析,存在著上述不適要考慮心理壓力大導致的可能,再者要注意排除抑郁癥的可能性。
指導意見:
上述情況如為心理壓力大導致的話宜注意調(diào)整下,再者注意健脾及規(guī)律生活,平時盡量多做戶外運動,保持心情的平和。
你好,目前的言行舉止有一些情緒化的特征,建議你及時的釋放自己的負面情緒,避免壓抑和封閉自己,工作和學習,要有計劃,保持勞逸結(jié)合的生活節(jié)奏,遇到煩惱的時候,要通過傾訴、運動、旅行,來放松自己,祝你健康快樂。
以上是對“我現(xiàn)在老是頭疼心煩心亂不知道是怎么回事而且老是還想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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