黑眼圈有幾年了5,6年左右每天睡7個小時吃得好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是每天精力充沛，就是一直有黑眼圈，考慮你可以做個眼部周圍按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天做眼部按摩10分鐘，一天做三次，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有條件中午也可以適當(dāng)休息一會是很不錯的。

      你好，很高興為你解答問題。黑眼圈一定要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。保持正確的睡姿，使用柔軟的枕頭?？梢杂貌枞~熱敷。平時多做一些眼部按摩。

      黑眼圈有血管型和色素型黑眼圈兩種類型，后者多見于四五十歲中年人，主要是長期日曬，藥物，濕疹等導(dǎo)致；根據(jù)你的描述看，你的情況應(yīng)該是前者，多是睡眠不足，休息不好引起，建議平時養(yǎng)成良好作息規(guī)律，早睡早起，慢慢就會有改善了，黑眼圈成都比較嚴(yán)重的話可以到醫(yī)院進(jìn)行激光，光子治療，效果也不錯、
      以上是對“黑眼圈有幾年了5,6年左右每天睡7個小時吃得好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！