患有焦慮癥怎么治療啊

      根據(jù)你所描述的這種情況來看，建議你及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神心理科面診就醫(yī)。進(jìn)行心理治療，配合服用草酸艾司西酞普蘭之類的藥物進(jìn)行治療，會有改善。
      

      像你所描述的這種不適，建議你最好能去當(dāng)?shù)乜匆幌戮裥睦砜频拈T診，讓精神心理科的醫(yī)生，幫你做一下心理疏導(dǎo)，如果通過心理疏導(dǎo)效果不好，那么可能需要口服適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是很可能是心血虛導(dǎo)致的，建議口服天王補心丹和安神補腦液治療
      指導(dǎo)意見：
      減輕壓力，注意白天讓自己充實些，晚上不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，建議在晚上10點之前睡覺，保持睡眠環(huán)境安靜
      
      以上是對“患有焦慮癥怎么治療啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，每一個人都有情緒不好的時候，但是通過自行調(diào)整，很快的能夠矯正過來，患有焦慮癥是有焦慮情緒連續(xù)三個月以上。如果你能夠意識到自己的焦慮情緒對周圍環(huán)境以及人的不良影響，能夠自行的話控制，可以自行心理調(diào)節(jié)，就沒必要進(jìn)行特殊治療，否則的話可以服用安定，并且及時去正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)進(jìn)行心理咨詢。
      

      輕微焦慮的消除，主要是依靠個人，當(dāng)出現(xiàn)焦慮時，首先要意識到自己這是焦慮心理，要正視它，不要用自認(rèn)為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心，充分調(diào)動主觀能動性，運用注意力轉(zhuǎn)移的原理，及時消除焦慮。當(dāng)注意力轉(zhuǎn)移到新的事物上去時，心理上產(chǎn)生的新的體驗有可能驅(qū)逐和取代焦慮心理，這是人們常用的一種方法。