心理問題沒有自己擅長的東西

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你是自己缺乏自信，可能你自己感覺自己沒有特別優(yōu)秀的地方，不習(xí)慣被別人關(guān)注，緊張時容易發(fā)抖
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時養(yǎng)成自信的習(xí)慣，要對事情勇于嘗試，如果太困難可以選擇找個心理醫(yī)生幫你分析調(diào)節(jié)一下自己的心理
      

      根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的緊張焦慮情緒。嚴(yán)重者會出現(xiàn)社交恐懼癥。一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與個人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
      

      你好，從病情描述來分析，考慮是因為夸大了自己的缺點，而導(dǎo)致自己失去了自信，建議平常心去面對，接納一個有缺點的自己，這才是完整的自我，尺有所短，寸有所長，祝你健康快樂。
      
      以上是對“心理問題沒有自己擅長的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      感覺自己不聰明，不想被人關(guān)注，感覺有緊張感，臉部，手部也發(fā)抖?？磥碛幸恍┥缃豢謶值陌Y狀。建議您增加自信心。選擇心理咨詢調(diào)整。