健康咨詢描述: 一年前崴腳,拍了X光和核磁,說是韌帶損傷,距骨挫傷。拄單拐兩個月后能走路,但一直不靈活,勞累或者陰冷天氣會疼。前天踩到磚縫再次扭到,又腫起來,踩地時候腳背內外側都像撕裂一樣地疼,已經出現青紫色淤血。
病情分析:
這個可能是局部軟組織扭挫傷,首先合理飲食,注意休息,對癥治療即可,
指導意見:
局部早期冷敷,后期可配合熱敷,按摩,理療等措施,補充維生素c,E等,多可好轉的,具體應遵循臨床醫(yī)生,
病情分析:
你好,崴腳是生活中常遇到的事,醫(yī)學生稱做足蟈扭傷,是外力使足部超過最大活動范圍令關節(jié)周圍的肌肉韌帶造成損傷
指導意見:
建議平時要多休息,抬高患肢避免劇烈運動,24-48小時冷敷,48小時后要用毛巾熱敷或用熱水燙腳
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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