我主要怕冷，一到冬天手腳冰涼

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的腎陽不足的癥狀，屬于陽虛體質(zhì)，建議應(yīng)該注意保暖，再就是使用點中成藥溫補腎陽進行治療的。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議平時注意飲食規(guī)律，避免生冷寒涼的食物，適當(dāng)運動鍛煉，可以找中醫(yī)看看，應(yīng)用中藥溫胃散寒養(yǎng)血溫通經(jīng)絡(luò)的藥物調(diào)理治療一段時間。
      

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，出現(xiàn)怕冷的情況，建議檢查一下甲狀腺的相關(guān)功能，看有沒有這方面的問題，如果沒有這方面的問題，在生活中多注意保暖就可以。
      
      以上是對“我主要怕冷，一到冬天手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況有可能是腎虛，導(dǎo)致不能營養(yǎng)局部的組織，出現(xiàn)怕冷不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意保暖，避風(fēng)避寒，多進行腎腧穴的艾灸調(diào)理，也可以使用桂附地黃丸進行治療。