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每天吃飯可就是長不高

女 | 15歲 2017-12-09 19:08:57 6人回復(fù) 來自天水市

健康咨詢描述: 每天吃飯可就是長不高,一天也運(yùn)動同齡的孩子都比我高出一個頭越吃越胖

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68867
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2020-08-28 20:49:49 我要投訴

      身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系,只要給孩子加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),睡覺前多喝點(diǎn)牛奶,每天堅持跑步,鍛煉身體就可以長高的,而且現(xiàn)在正處于青春期,女孩可以長到20歲左右
      

宮玉梅
宮玉梅 赤峰市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦梗塞,眩暈癥,心力衰竭,心絞痛,高血壓,心肌梗塞 幫助網(wǎng)友:25212稱贊:3
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2017-12-09 19:30:27 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況做出以下回答:要控制飲食的,特別是晚上,多進(jìn)食蛋類,奶類,魚類等高蛋白高鈣食物,晚上少吃,做做一些原地跳高,打籃球排球等運(yùn)動,一定要堅持,會有長高的機(jī)會。希望對您有幫助。
      

賈金賢
賈金賢 醫(yī)師 擅長: 陰道炎,盆腔炎,產(chǎn)前檢查功能性子宮出血 幫助網(wǎng)友:10639稱贊:6
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2017-12-09 19:15:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,身高每個人都是不一樣的,與遺傳有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      平時一定要養(yǎng)成良好的,保持良好的心態(tài),多吃水果蔬菜,多吃維生素高的食物,積極鍛煉身體。
      
      以上是對“每天吃飯可就是長不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮躍華
馮躍華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 妊高癥、早孕反應(yīng)、催乳、乳腺炎、宮頸糜爛、產(chǎn)后抑郁 幫助網(wǎng)友:17619稱贊:1
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2017-12-09 19:17:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高除了遺傳基因,后天鍛煉也很重要,你才能十五歲,有的是機(jī)會長個子,不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議,營養(yǎng)飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,比如跳跳繩,打籃球,跑跑步,都能有助于長個子。
      

沈鵬飛
沈鵬飛 上饒市廣豐區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,帕金森病,眩暈,原發(fā)性高血壓,面神 幫助網(wǎng)友:2167稱贊:2
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2017-12-09 19:26:52 我要投訴

      病情分析:
      影響身高原因有很多,比如遺傳、運(yùn)動、飲食蛋白質(zhì)和鈣的是否充足等,但是其根本就是需要看骨骺線閉合早晚。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院拍片看一下四肢關(guān)節(jié)骨骺線是否存在,如果沒有閉合存在的說明可以繼續(xù)長高,這種情況需要吃點(diǎn)鈣片,加強(qiáng)魚瘦肉等高蛋白食物攝入以及加強(qiáng)運(yùn)動可以繼續(xù)長高的。
      

周建花
周建花 臨沂市婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,新生兒缺血缺氧性腦病,新生兒肺炎,早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:11811
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2020-10-06 15:20:17 我要投訴

      病情分析:
      身高是受父母遺傳陰性影響最大的,如果現(xiàn)在感覺自己身高增長的比較慢,而且明顯的落后于正常的同齡兒童,可以適當(dāng)?shù)牟閭€生長激素素水平的
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在15歲,正處于青春期,如果身高增長的比較慢的話,肯定還是建議需要檢查一下,平時也要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣
      

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