怎么樣治療神經(jīng)衰弱

      神經(jīng)衰弱的人大部分都是與長(zhǎng)時(shí)間的生活，壓力過(guò)大，精神緊張過(guò)度疲勞有一定關(guān)系的，所以我建議還是要適當(dāng)?shù)南茸晕艺{(diào)整好心態(tài)，每天還是要讓自己適當(dāng)?shù)姆潘煞潘桑瑺I(yíng)養(yǎng)要均衡，每天也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣調(diào)理之后癥狀就會(huì)有所改善了，但是睡眠一定要充足。
      

      你好，從你介紹的情況來(lái)分析，你是不是平時(shí)睡眠質(zhì)量不好？這種情況建議你去醫(yī)院用點(diǎn)谷維素，調(diào)理一下植物神經(jīng)，平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng)，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      額(⊙o⊙)…你好！這個(gè)疾病的話其實(shí)心里因素大一些！所以主要還是看你自己！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如上述，需要自己去調(diào)理！比如多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)！身體最重要！再忙也要休息！單位一顆草，家里一顆寶
      
      以上是對(duì)“怎么樣治療神經(jīng)衰弱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱在中國(guó)屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      此病的治療原則是在詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咨詢(xún)者為21歲女性，患有神經(jīng)衰弱時(shí)間不長(zhǎng)，人越來(lái)越憔悴。建議到醫(yī)院進(jìn)行體檢，如排除腦部、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變，可以找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)，通過(guò)改善認(rèn)知、聯(lián)想及行為訓(xùn)練、建立新的神經(jīng)反饋等專(zhuān)業(yè)方法，解決你的癥狀問(wèn)題。
      

      問(wèn)題分析：神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的一種。是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：患上神經(jīng)衰弱之后要及時(shí)到醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診治，避免因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的問(wèn)題而導(dǎo)致身體受損，誘發(fā)更大的傷害。神經(jīng)衰弱容易導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進(jìn)行?？梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的手法。平時(shí)不要給自己太大的壓力，注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，多吃對(duì)于睡眠有利的食物，積極鍛煉身體。