我該怎么樣治神經(jīng)衰弱

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱治療神經(jīng)衰弱西醫(yī)治療
      治療原則
      1、心理療法為主。
      2、輔以藥物治療。
      3、輔以物理或其他療法。
      指導意見：
      神經(jīng)衰弱治療神經(jīng)衰弱西醫(yī)治療
      治療原則
      1、心理療法為主。
      2、輔以藥物治療。
      3、輔以物理或其他療法。
      用藥原則
      1、神經(jīng)衰弱治療一般以心理治療為主，輔以藥物、物理或其他療法。
      2、心理治療以解釋支援治療為主，并要建立好與病人的良好關(guān)系，消除患者的疑病觀念，讓患者理解產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的過程及與心理事件的關(guān)系。
      3、藥物起到鎮(zhèn)靜安神作用，幫助調(diào)整機體的生理紊亂。
      4、可適當合并針灸、耳針靜電或交流電離子到如導入等理療。
      5、為了提高療效應合理安排作息制度，堅持鍛煉身體，適當參加文體活動。
      

      病情分析：
      失眠引起的原因主要是心理壓力過多，還有一些頸椎病時間長了也會出現(xiàn)這種情況
      指導意見：
      建議排查下心理壓力問題，然必要的話可以看心理醫(yī)生，或者去看中醫(yī)開一點安眠的中藥調(diào)理，如果頸椎問題就系統(tǒng)治療下頸椎
      

      生活起居要有規(guī)律，不熬夜，晚餐不宜吃過飽，睡前不要喝咖啡、濃茶、飲酒、吸煙等刺激性食物。睡前不要看驚悚、刺激影片。睡前用熱水泡腳。用酸棗仁、刺五加煮水代茶飲。
      
      以上是對“我該怎么樣治神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白天沒有胃口，晚上睡不著覺，有可能是和神經(jīng)衰弱有關(guān)系，可以服用點谷維素，b族維生素，安神補腦液等藥物治療，平時要盡量保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，多參加一些戶外運動，睡前也可以喝點熱牛奶，或者用熱水燙腳，促進睡眠。
      

      神經(jīng)衰弱癥可口服谷維素或安神補腦液。另外抗焦慮抗抑郁藥物也可適當服用。此外放松心態(tài)，積極鍛煉，旅游，減緩工作壓力等也是一個好的輔助療法。
      

      你好！請問你工作生活壓力大不大？有沒有很多煩惱煩心事在干擾你？做人要開朗大方，不用事事操心介意，多和親戚朋友溝通交流，建議良好人際關(guān)系，必要時可以神經(jīng)內(nèi)科看看，服用安眠藥輔助睡眠。
      

      病情分析：
      引起神經(jīng)衰弱常見的原因有工作、生活壓力過大，不良情緒、性格的影響等
      指導意見：
      學會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，避免不良情緒刺激，勞逸結(jié)合減少壓力。適量增加運動量，以增加機體的疲乏感，利于入睡。避免濃茶濃咖啡酒精的刺激，睡前不做不想與睡眠無關(guān)的事?？匆恍┪淖謨?yōu)美的散文等。應用一些如酸棗仁、安神補腦液等中藥調(diào)節(jié)睡眠
      
      以上是對“我該怎么樣治神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調(diào)，屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學認為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合，經(jīng)過烹調(diào)制作后，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，從而達到治療神經(jīng)衰弱的目的。