有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 周末從晚上23點(diǎn)睡到第二天的下午兩點(diǎn)多

周末從晚上23點(diǎn)睡到第二天的下午兩點(diǎn)多

女 | 24歲 2017-12-09 15:32:21 3人回復(fù) 來(lái)自河源市

健康咨詢描述: 周末從晚上23點(diǎn)睡到第二天的下午兩點(diǎn)多,睡了15個(gè)小時(shí)多哦,怎么會(huì)這樣?為什么能睡這么久?這對(duì)身體是否不好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見(jiàn)病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-12-09 15:44:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的睡了15個(gè)小時(shí)的癥狀是因?yàn)樯眢w疲乏累,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)休息好造成的,對(duì)身體沒(méi)多大害處!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)要少熬夜,多注意休息,勤喝水,多吃一些富含維生素的食物,多進(jìn)行鍛煉!
      

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-12-09 15:48:00 我要投訴

      你好,是不是平時(shí)的工作很累,壓力很大,平時(shí)休息不好嗎?正常的情況下不應(yīng)該睡這么長(zhǎng)的時(shí)間。正常的睡眠時(shí)間是7到9個(gè)小時(shí)。睡覺(jué)太少或太多都影響健康了。

2017-12-09 15:52 ask47760512e4 追問(wèn)

我平時(shí)工作的睡眠也大概有7到8個(gè)小時(shí)左右,好像是有段時(shí)間是有熬夜吧。

2017-12-09 15:53醫(yī)生回答:

如果熬夜久了的話可以補(bǔ)覺(jué)。睡,睡覺(jué)醒來(lái)如果感覺(jué)很輕松的話是不錯(cuò)的。

g13784706365
g13784706365 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)檢驗(yàn)婦科常見(jiàn)的各種病,比如淋病,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:23301稱贊:37
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-12-09 15:45:14 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)問(wèn)題,是不是平時(shí)工作壓力太大。突然放松了。就這樣了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      很多人都是這樣。平時(shí)工作特別緊張,遇到周末就會(huì)出現(xiàn)睡的特別久,心情放松,所以睡眠比較長(zhǎng),對(duì)身體沒(méi)什么刺激
      
      以上是對(duì)“周末從晚上23點(diǎn)睡到第二天的下午兩點(diǎn)多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

長(zhǎng)春寶口服液

長(zhǎng)春寶口服液

補(bǔ)益氣血,調(diào)和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強(qiáng)筋骨。本品...[說(shuō)明書]

參苓白術(shù)片

參苓白術(shù)片

健脾,止瀉。用于脾胃虛弱,不思飲食,或吐或?yàn)a,形...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由