健康咨詢描述: 您好,冬天怕冷,手腳涼,醫(yī)生說是腎陽虛,通過健身房鍛煉可以改善嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況腎陽虛是可以通過鍛煉改善的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議放寬心態(tài),調(diào)理好飲食及作息,合理運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),可以用黃芪、枸杞子泡水喝。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,冬天怕冷,手腳涼考慮是腎虛氣血不足所致。
指導(dǎo)意見:
健身房鍛煉有一定的作用,到最主要同時(shí)需要進(jìn)食一些補(bǔ)血補(bǔ)氣食物,注意保暖,外出穿厚襪子鞋子,戴手套。不吃生冷食物。
根據(jù)你所描述的臨床癥狀,體育鍛煉可以改變體內(nèi)的血液循環(huán),加速體內(nèi)血液的運(yùn)行,增強(qiáng)體質(zhì)。但是要想治療根本,最好服用中醫(yī)中藥治療。
以上是對(duì)“冬天怕冷,手腳涼,醫(yī)生說是腎陽虛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這種情況考慮腎陽虛引起的可能性大,建議正規(guī)公立醫(yī)院中醫(yī)面診摸脈,可以口服復(fù)方玄駒膠囊調(diào)理,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)是重點(diǎn),節(jié)制性生活,盡量減少手淫,會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
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