女生，冬天怕冷，手腳特別涼

      病情分析：
      女性，20歲，冬天怕冷，手腳冰涼，平時(shí)月經(jīng)不調(diào)，容易腰酸痛。這種是宮寒的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意保暖，少吃生冷辛辣的食物，平時(shí)多暖一暖小腹，注意保重足夠的睡眠，生活規(guī)律，平時(shí)可以吃點(diǎn)艾附暖宮丸調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你這種情況是屬于腎陽虛引起的手腳冰涼，手腳長凍瘡。腰為腎之府，所以腎陽虛會(huì)引起腰的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃腎氣丸，腎氣丸是補(bǔ)充腎陽虛的，吃三個(gè)療程，同時(shí)平時(shí)要少吃涼的東西，吃涼的東西會(huì)影響脾胃，脾陽損傷厲害了會(huì)導(dǎo)致腎陽的計(jì)算。
      
      以上是對“女生，冬天怕冷，手腳特別涼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的癥狀來看，您的體質(zhì)是偏寒的，有腎陽虛的表現(xiàn)，就會(huì)出現(xiàn)你所說的情況，是可以采取中藥進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行治療，注意休息，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，保持良好的心態(tài)，配合中藥治療，是可以逐漸恢復(fù)正常的。