很胖，想不吃也忍不住

      你好，很高興為您解答問題。你的體重過大很胖，嗯青春期的女孩本身飯量就大，但是，要注意控制飲食，可以少量多餐零食，不吃肉類脂肪類，只要達(dá)到能量就可以了。
      

      你好，從原因上講肥胖是由于吃這些肉類和零食同時又缺少鍛煉導(dǎo)致。目前最好的方法就是飲食控制和適當(dāng)?shù)腻憻?。其他的方法對于你這個年齡來說也不適合。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你的過度進(jìn)食，就會造成肥胖的情況，對你的身體是不好的。
      指導(dǎo)意見：
      你才12歲，正處于青春發(fā)育期，這時候是身體最關(guān)鍵的時候，所以，不能過度的進(jìn)食，然后還有不運(yùn)動，會對發(fā)育帶來不好的影響的，建議還是適度的減少進(jìn)食的量，不要吃零食，并且適度運(yùn)動，這樣你才有一個健康的身體的。
      
      以上是對“很胖，想不吃也忍不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！