抵抗力不好，經(jīng)常生病

      體質(zhì)不是立即就可以改善的，需要慢慢調(diào)理，注意飲食均衡，不要吃的太精細，不要偏食，挑食，注意戶外活動，體育鍛煉增強體質(zhì)，食欲不好，可以口服促消化，調(diào)節(jié)脾胃藥物改善比如醒脾養(yǎng)兒顆粒
      

      多喝水，多吃蔬菜和水果，多參加戶外活動，及時補鈣，均衡飲食，不挑食，不厭食，可以補充氨基酸＋鈣＋鋅口服液以提高機體抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，增強抵抗力主要還是多運動，多曬太陽，飲食合理搭配。
      指導意見：
      建議，多帶孩子到戶外運動，天好的時候多曬曬太陽，飲食上別挑食，葷素搭配。
      
      以上是對“抵抗力不好，經(jīng)常生病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！