每天晚上總是做夢，還有時一天晚上做幾次夢

      你好！好好調(diào)整心態(tài)，正常生活習慣非常非常重要。努力做好工作，積極參加各種各樣活動，豐富自己生活情況。
      必要時正規(guī)人民醫(yī)院中醫(yī)調(diào)整治療看看吧！
      

      病情分析：
      您好，如果做夢影響到第二天的精神狀態(tài)，那就是睡眠質(zhì)量差。
      指導意見：
      建議您，可以用點兒營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，或者看看中醫(yī)，用些安神補腦的中藥試試。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你的這種情況屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
      指導意見：
      你的這種情況建議平時白天多鍛煉，可以口服維生素B1片，甲鈷胺片，谷維素片治療
      
      以上是對“每天晚上總是做夢，還有時一天晚上做幾次夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，多夢的原因：生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。心理因素：生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導致失眠多夢。藥物因素：飲酒、藥物濫用、藥物依賴及戒斷癥狀均可導致失眠多夢。年齡不良的環(huán)境和習慣。與人的情緒狀態(tài)有關。