關(guān)節(jié)炎病人要怎么保健

      注意膝關(guān)節(jié)保暖，平日避免久站久行、勞累受涼等誘因，局部熱敷，可以做做艾灸等理療，口服保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物：鹽酸氨基葡萄糖膠囊或硫酸氨基葡萄糖膠囊等。疼痛明顯的話，加用口服西樂葆等。對癥處理觀察看下。
      

      指導(dǎo)意見：
      1、在關(guān)節(jié)活動范圍內(nèi)鍛煉：每天進(jìn)行各種方向的活動鍛煉，努力使關(guān)節(jié)撐開，但千萬不要活動過度，以不疲勞為準(zhǔn)。
      2、適當(dāng)?shù)募∪忮憻?，強壯有力的肌肉可保持關(guān)節(jié)穩(wěn)固。
      3、耐力鍛煉：可以散步、游泳、騎自行車是比較常見的鍛煉方式。
      4、多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物，以增強體質(zhì)。
      

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，初步考慮關(guān)節(jié)炎的保健除了使用藥物治療，緩解癥狀，在生活中不能過度勞累，不要做爬山這樣的活動，可能會加重病情，膝關(guān)節(jié)在天氣冷的時候注意保暖，希望能夠理解
      
      以上是對“關(guān)節(jié)炎病人要怎么保健”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述關(guān)節(jié)炎患者積極的用藥治療就行避免著涼
      指導(dǎo)意見：
      平時注意規(guī)律生活規(guī)律飲食適當(dāng)活動不要做劇烈的運動不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物就可以啦
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，關(guān)節(jié)炎患者可以在關(guān)節(jié)活動范圍內(nèi)鍛煉：每天進(jìn)行各種方向的活動鍛煉，努力使關(guān)節(jié)撐開，但千萬不要活動過度，以不疲勞為準(zhǔn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，適當(dāng)?shù)募∪忮憻挘瑥妷延辛Φ募∪饪杀３株P(guān)節(jié)穩(wěn)固，耐力鍛煉：可以散步、游泳、騎自行車是比較常見的鍛煉方式。多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物，以增強體質(zhì)。
      

      你好，對于關(guān)節(jié)炎的患者，需要平時盡量避免長時間保持一個姿勢，可以配合適度的按摩熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。局部受涼受潮，否則有可能會導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重。如果疼痛的話，也可以配合一些非甾體抗炎類的藥物來治療一下。還需要檢查是否存在風(fēng)濕類風(fēng)濕。
      

      病情分析：
      那么這種人骨性關(guān)節(jié)炎的人呢，那種一定要多注意保暖為主，平常的不一樣活動的過于劇烈，如果是骨性關(guān)節(jié)炎的話呢，可以緩解這種止疼的藥物，還有一些舒筋活血的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      如果時間長了以后確實影響到行走功能或者疼痛的比較厲害，那就可以到年齡大一點的時候呢，來進(jìn)行這種關(guān)節(jié)置換的手術(shù)，平常呢要多注意保暖，可以做一些理療呀，艾灸啊，烤電之類的物理治療來緩解癥狀，可以注射點玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié)
      
      以上是對“關(guān)節(jié)炎病人要怎么保健”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，一旦得了骨關(guān)節(jié)炎，首先對該病應(yīng)該有充分的認(rèn)識。若沒有關(guān)節(jié)疼痛、麻木等癥狀，則不需要特殊的治療，但平時要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉，改善神經(jīng)、肌肉、骨關(guān)節(jié)的新陳代謝，延緩其衰老進(jìn)展的速度，并防止僵硬不靈活。