健康咨詢(xún)描述: 我的左腿是前交叉韌帶損傷,部分?jǐn)嗔?,在家養(yǎng)著,開(kāi)始不知道怎么鍛煉,我練的曲伸,三個(gè)月多了,后來(lái)醫(yī)生說(shuō)不讓彎腿,就讓練伸腿,我伸直有兩周感覺(jué)那里發(fā)癢,自己感覺(jué)是快好了,我就練彎腿了,我還自己揉揉,過(guò)兩天感覺(jué)加重了,夜里特疼,我該怎么辦?還是練伸腿嗎?還得練多久才好?謝謝醫(yī)生!
病情分析:
根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況,你現(xiàn)在是左側(cè)膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶部分?jǐn)嗔?,保守治療以后。但是不知道你現(xiàn)在是多久了?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你現(xiàn)在的情況,建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行CT復(fù)查一下。了解韌帶恢復(fù)情況,再說(shuō)如何鍛煉。
病情分析:
你好,你是交叉韌帶撕裂后保守治療的,現(xiàn)在感覺(jué)恢復(fù)的差不多要求功能鍛煉了,主要的就是伸曲膝關(guān)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你保守治療的最好是去做個(gè)核磁共振看看愈合情況再鍛煉,鍛煉主要就是屈伸膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,可以被動(dòng)用手掰,主動(dòng)屈伸活動(dòng)。依自己的感覺(jué)不疼為主,慢慢的來(lái)就行。
病情分析:
根據(jù)你的情況,如果有這種癥狀的話(huà),應(yīng)該還是要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在這種情況不要盲目的練習(xí),有可能起反作用的最好結(jié)合一下你的具體情況。
以上是對(duì)“我的左腿是前交叉韌帶損傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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