抽筋。坐著或是躺著的時候

      你好，缺鈣可以引起小腿抽筋，其實小腿抽筋發(fā)生的原因包括缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養(yǎng)不良、運(yùn)動過度等，都可能引起此癥。如腿抽筋的情況多次頻繁發(fā)生，則應(yīng)就醫(yī)治療。最簡單的就是抽筋的時候要放松～再慢慢伸直腳,或者抽筋了,趕緊站起來.
      

      你好，目前這種情況的話，建議還是要補(bǔ)充一些鈣質(zhì)，可以吃一點(diǎn)硫酸亞鐵，或者是吃一點(diǎn)維生素d3，看看效果怎么樣，如果還是沒有好轉(zhuǎn)的話，就要到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)檢查。
      

      根據(jù)你的情況描述考慮是長時間一個姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，鍛煉，打羽毛球游泳。如果還是不能緩解的話，就要檢查一下，肌電圖，看一看周圍神經(jīng)有沒有損害，有沒有受到壓迫。
      
      以上是對“抽筋。坐著或是躺著的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腿抽筋的話一般來說考慮一個缺鈣，而這個時候的話，并不一定說，查血鈣正常就不缺鈣，那么最好還是把尿鈣查一下，同事的話可以補(bǔ)葡萄糖酸鈣，作為。治療性，診斷。此外建議每天要堅持鍛煉，建議每天慢跑20分鐘。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于“抽筋。坐著或是躺著的時候，站起來就會抽筋”，考慮有無缺鉀。
      指導(dǎo)意見：
      建議排查一下體內(nèi)血鉀濃度，如果加上長期乏力身困，那么更應(yīng)檢查，只有確定后，才能通過補(bǔ)鉀來解決你的問題。