健康咨詢描述: 近幾天血糖居高不下,11到,20之間,我以前不是糖尿病人,可能是近段時間生活不注意引起的,不知老師有沒有好的中藥方,謝謝,。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你可以先控制飲食,看血糖能否緩解
指導(dǎo)意見:
建議你注意飲食,少吃高糖高熱量食物,多吃水果蔬菜,多吃粗糧雜糧,飯后避免久坐,加強(qiáng)鍛煉身體,祝你健康
病情分析:
診斷糖尿糖,空腹血糖超過6.2mmoL/L,餐后2小時血糖超過11.2mmoL/L,為診斷依據(jù)
指導(dǎo)意見:
了解和掌握控制糖尿病的“五架馬車”,中藥有調(diào)理的功能,但不能有效地控制血糖,正確的方法控制血糖在正常范圍內(nèi)是最重要的
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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