有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 男人體脂肪肥肉燃燒了會增加肌肉瘦肉嗎脂肪肥肉會變成

男人體脂肪肥肉燃燒了會增加肌肉瘦肉嗎脂肪肥肉會變成

男 | 23歲 2017-12-03 14:13:58 5人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 男人體脂肪肥肉燃燒了會增加肌肉瘦肉嗎脂肪肥肉會變成肌肉瘦肉嗎脂肪肥肉是什么變的呢?

醫(yī)生回復區(qū)

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-09-18 15:23:45 我要投訴

      身體內攝入的脂肪過多,而不能夠完全的被分解利用,所以會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,脂肪燃燒減輕體重,同時讓自己的身材變完美,一般不會影響到其他的機體功能
      

韓月
韓月 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病,及肺 幫助網(wǎng)友:8714稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-03 14:15:09 我要投訴

      病情分析:
      脂肪燃燒的話,這個是消耗脂肪組織的,肌肉的話需要相應的鍛煉才會有增加的。
      指導意見:
      單純只是脂肪燃燒的話不會引起肌肉的增加。這個脂肪組織不會轉變成肌肉的。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-03 14:20:55 我要投訴

      指導意見:
      23歲男子,體內脂肪一般最容易堆積的腹部,只要體脂檢查在正常范圍內,就無需擔心。體內保持一定的脂肪對人體健康是必要的,不要盲目為了減肥而追求燃脂,脂肪消耗以后會轉化成能量,但是并不會變成瘦肉
      以上是對“男人體脂肪肥肉燃燒了會增加肌肉瘦肉嗎脂肪肥肉會變成”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-03 14:25 ask64094983v7 追問

那男人吃的食物會長肌肉瘦肉嗎怎樣長的呢?

2017-12-03 14:30醫(yī)生回答:

午餐和晚餐適當控制進食量,但要保證蛋白質類食物的攝取,烹飪方式盡量以蒸、煮為主,減少油脂攝入。

董利繪
董利繪 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒黃疸,過敏性紫癜,腎病綜合征,支氣管炎,氣管 幫助網(wǎng)友:9438稱贊:17
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-03 14:41:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,脂肪肥肉是不會變成瘦肉肌肉的,脂肪是油脂類組織,而肌肉是蛋白質組織,兩者是無法相互轉化的。
      指導意見:
      你好,在運動過程中,燃燒脂肪和生成肌肉是同時進行的,有氧運動可以燃燒脂肪,使脂肪減少,而無氧運動可以刺激肌肉形成。脂肪的形成:食物中的脂肪在消化道分解為脂肪酸由小腸吸收,重新合成脂肪。再就是攝入的蛋白質和糖,如果攝入量超過消耗量,轉化為脂肪酸,合成脂肪儲存在體內。
      

朱英
朱英 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:16197稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-03 14:46:05 我要投訴

      你好,這種情況的話,如果你定期的參加鍛煉,那么一般都是變成肌肉的。如果你不長期參加鍛煉的話,那么有可能就是說是脂肪組織。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

蛋氨酸片

蛋氨酸片

本品用于脂肪肝,以及酒精和磺胺等藥物引起的肝損害...[說明書]

化滯柔肝顆粒

化滯柔肝顆粒

清熱利濕、化濁解毒、祛瘀柔肝。用于非酒精性單純性...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由