本人三年前確診患了糖尿病

      建議吃升糖指數(shù)低水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等。
      

      你好，這種情況應(yīng)該還是有一定的原因的，可以定期的做運動，每天也是控制在主食二兩以內(nèi)，不要吃含淀粉過多的食物，同時如果有必要的話，加用口服的藥物，建議查糖耐量試驗和胰島素釋放試驗已明確。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能原因是你的糖尿病病史較長，胰島功能差，飲食或者運動不合理有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議盡快到醫(yī)院查空腹靜脈血糖，觀察血糖實際水平，查糖尿病相關(guān)抗體與胰島功能，如果血糖不達標，可以應(yīng)用藥物治療。
      
      以上是對“本人三年前確診患了糖尿病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個年紀和癥狀砍，應(yīng)該是二型糖尿病，就是存在胰島素分泌不足和胰島素抵抗兩個方面，要是血糖波動比較大而且頻繁，也就是睡胰島素分泌減少，胰島素抵抗加強，建議還是要服用藥物或者考慮胰島素。