有強(qiáng)直脊柱炎的人怎么保護(hù)關(guān)節(jié)

      根據(jù)您的描述分析，關(guān)節(jié)功能鍛煉是保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的重要方法，關(guān)節(jié)功能鍛煉要循序漸進(jìn)，根據(jù)病情而定，在日常生活中需要注意，維持脊柱生理曲度，防止脊柱畸形睡覺盡量平臥，降低枕頭或者不用枕頭。走路昂首挺胸，坐時(shí)姿勢(shì)端正，積極做伸腰、彎腰，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做呼吸體操，胸式呼吸和腹式呼吸交替使用，頸肩各關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)如低頭、仰頭、左轉(zhuǎn)和右轉(zhuǎn)以及肩部的內(nèi)旋、外旋等活動(dòng)。強(qiáng)直性脊柱炎患者常有晨僵，所以，晨起是鍛煉的很好的時(shí)機(jī)。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎可以治療的很好的，要用沙利度胺、柳氮磺吡啶等慢作用抗風(fēng)濕藥物長(zhǎng)期治療的。條件允許可以用生物制劑如恩利等治療。要注意休息，避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)制性脊柱炎的治療的確比價(jià)棘手，藥物只能控制癥狀并不能根治好。
      指導(dǎo)意見：
      治療呢，首先肯定是要堅(jiān)持的，否則會(huì)越來越嚴(yán)重，預(yù)防給你一個(gè)建議吧，可以每天倒走，這樣對(duì)關(guān)節(jié)有保護(hù)作用。
      
      以上是對(duì)“有強(qiáng)直脊柱炎的人怎么保護(hù)關(guān)節(jié)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      要根據(jù)你身體患有強(qiáng)直性脊柱炎的情況，日常生活避免身體和關(guān)鍵受寒受涼，避免過度活動(dòng)，通過口服來氟米特甲氨蝶蛉，腫痛安，大活絡(luò)丸等藥物進(jìn)行規(guī)范治療
      

      您好，為了保持脊柱及關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，病人應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行頸部、胸、腰椎各個(gè)方向的前屈、后仰、左右轉(zhuǎn)動(dòng)等活動(dòng)，為了保持胸廓的活動(dòng)度，患者應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行深呼吸和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，為了保持髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，防止髖、膝關(guān)節(jié)的攣縮畸形，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行下蹲等活動(dòng)。總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者通過自動(dòng)和被動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)，盡力防止脊柱的僵直，筋腱攣縮，肌肉萎縮和關(guān)節(jié)功能的喪失。